Header image alt text

AMMBAR – Associació de malalts mentals de Barcelona

Associació de malalts mentals de Barcelona

A Ammbar ens ha arribat directe al cor. Els nostres companys afectats per TOC, estan estabilitzats i no necessiten tantes repeticions però es veuen reflectits en el text … Pensem que possiblement l’autor “extremara” els símptomes per fer el poema, on descriu perfectament l’angoixa viscuda pel TOC. Felicitats poeta!

El punyent poema d’amor d’un “obsessiu compulsiu”
Publicat per rosy el 24 agost 2013 a les 05:59

L’amor des de la perspectiva de Neil Hilborn, un poeta nord-americà que pateix de trastorn obsessiu compulsiu, va causar un veritable enrenou a internet després que el seu punyent poema a la final del concurs “2013 Rustbelt Regional Poetry Slam” arribés a xarxes socials.
El singular artista va commoure als usuaris amb el seu poema “OCD” (TOC, Trastorn Obsessiu Compulsiu, en espanyol), en el qual a través de la repetició i la teatralitat, representa una imatge dolorosa i al mateix temps bella del seu patiment, segons s’indiquen en Huffington Post.
La performance-que es va massificar fa 11 dies a través de Reddit als Estats Units-també va cridar l’atenció al nostre país després que el portal Belelú la publiqués, arribant a ser compartida més de 27 mil vegades.
Aprofitant la plataforma de Reddit, on molts ho van felicitar i el van qualificar com “una inspiració”, Hilborn explicar que el poema va ser escrit el 2011 i que si bé la majoria dels tics que es veuen durant la seva exposició són intencionals, alguns també són reals .
D’acord a la Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units, “el trastorn obsessiu-compulsiu (TOC) és un tipus de trastorn d’ansietat. Si té TOC, té pensaments repetits i angoixants denominats obsessions. És possible que faci el mateix una vegada i una altra per intentar que els pensaments desapareguin. Les accions repetides s’anomenen compulsions “.
A continuació et deixem amb el poema complet:

“La primera vegada que la vaig veure…
Tot al meu cap es va silenciar
Tots els ticks, les imatges constants desaparèixer.
Quan tens trastorn obsessiu compulsiu en realitat no tens moments callats.
Inclusivament al llit estic pensant:
¿Vaig tancar les portes? Sí
Em vaig rentar les mans? Sí
¿Vaig tancar les portes? Sí
Em vaig rentar les mans? Sí
Però quan la vaig veure, l’única cosa en què vaig poder pensar va ser al revolt de la forquilla dels seus llavis.
O la pestanya a la galta-
La pestanya a la galta-
La pestanya a la galta.
Sabia que havia de parlar amb ella
La vaig convidar a sortir sis vegades en trenta segons.
Ella va dir que sí després de la tercera,
però cap de les vegades que vaig preguntar es va sentir bé així que havia de seguir fent-ho.
En la nostra primera cita,
vaig passar més temps organitzant el meu menjar per colors del que vaig passar menjant o parlant amb ella.
Però li va encantar.
Li encantava que hagués de besar-la per acomiadar-me 16 vegades, o 24 si era dimecres.
Li encantava que em prenia tot el temps caminar cap a casa perquè hi havia moltes esquerdes a la banqueta.
Quan ens vam mudar junts ella va dir que se sentia segura,
com si ningú ens anés a robar perquè definitivament havia tancat la porta 18 vegades,
Jo sempre veia la boca quan parlava-
Quan parlava-
Quan parlava-
Quan parlava-
Quan parlava;
Quan em va dir que m’estimava, la seva boca es curveaba cap amunt en les vores.
A la nit ella es ficava al llit al llit i em veia apagar tots els llums, i prenderlas, i apagar-les, i prenderlas, i apagar-les, i prenderlas, i apagar-les, i prenderlas, i apagar-les, i prenderlas, i apagar-les, i prenderlas, i apagar-les, i prenderlas, i apagar-les, i prenderlas, i apagar-les, i prenderlas, i apagar-les, i prenderlas, i apagar.
Ella tancava els ulls i s’imaginava que els dies i les nits passaven davant.
Alguns matins començava a besar-la per acomiadar-me i ella només s’anava perquè estava fent-la arribar tard a la feina.
Quan em detenia a les esquerdes de la banqueta ella seguia caminant.
Quan em deia que m’estimava la seva boca era una línia recta.
Em va dir que estava prenent molt del seu temps.
La setmana passada va començar a dormir a casa de la seva mare.
Em va dir que mai va haver deixar-me apegar tant a ella; que tot això va ser un error,
però … Com podria ser un error que no hagi de rentar-me les mans després de tocar-la?!
L’amor no és un error i m’està matant que ella pugui sortir d’això i jo no.
No puc-
No puc sortir i trobar algú nou perquè sempre penso en ella.
Usualment, quan m’obsessiono amb alguna cosa, veig gèrmens escapolint en la meva pell.
Em veig a mi mateix sent atropellat per una infinita línia de cotxes.
I ella va ser la primera cosa bella en què alguna vegada m’he estancat.
Vull despertar tots els matins pensant en la manera en què agafa el volant.
Com mou les manetes de la regadora com si estigués obrint una caixa forta.
En com bufa les espelmes-
com bufa les espelmes-
com bufa les espelmes-
com bufa les espelmes-
com bufa …
Ara només penso en qui més està besant.
No puc respirar perquè ell només la besa un cop ¬ – No li importa si és perfecte!
L’estimo de tornada tant que …
Deixo la porta sense tancar.
Deixo els llums encesos “.

FONT: http://www.biobiochile.cl/2013/08/23/el-poema-de-amor-de-un-obsesiv …

A través d’Emmanuel Muñiz Alejandro de Disgoo

A Ammbar ens sembla un article molt interessant i real, en si és cruel però més cruel és la societat que ens aixafa. En ell, sense dir-ho, es defineix l’estigma social que ens acompanya en tots els nivells de la salut mental.
Ho hem rebut a través del nostre amic Fernando Reyess Crespo, publicat per Joaquín Roberto Jiménez Carrillo
Publiquem el text sencer. No ens importa donar ressenya d’una altra associació ni del seu número de telèfon, l’important és cooperar. Junts serem més forts!

La malaltia de l’addicció

Per començar aquest article vaig a fer-vos una pregunta que heu de respondre amb absoluta sinceritat, quants de vosaltres considera l’addicció com una simple malaltia? El tema no és intranscendent, jo m’interesso per bastants causes i coses d’interès social i estic absolutament implicat en alguns fronts, però per sobre de tots està el meu interès per les persones que per un motiu o altre estan en això que hem anomenat “risc d’exclusió social”, terme encertat només fins a cert punt, ja que la meva experiència m’ha demostrat que qualsevol persona i per qualsevol motiu, un mal dia es pot veure immers en una sèrie d’esdeveniments en què la societat, pel motiu que sigui, que per cert pot ser variadíssim, pintoresc i fins absurd, t’exclogui sense més … És aquest un fet que moltes persones no es paren a reflexionar prou com per observar que això és absolutament cert.
En aquest moment el que us vaig a comentar és alguna cosa sobre aquesta gent que per néixer en el lloc inadequat o per contreure una malaltia que és, d’altra banda, absolutament democràtica, adquireixen aquest martiri de procedir malaltís anomenat addicció. I parlo d’addicció al que sigui, és a dir, puc estar parlant de qualsevol de nosaltres, però ens centrarem en les persones que adquireixen la tan temuda malaltia de l’addicció a drogues i alcohol, és a dir, substàncies que alterin la seva ment i el comportament. I això per molts motius, però el principal és perquè l’addicció a les drogues i l’alcohol converteix la vida de qui la pateix i dels éssers més propers en un veritable caos.
Seria convenient, crec, que per començar des d’un punt sòlid ens apoyásemos en la definició que l’Organització Mundial de la Salut fa: “L’addicció és una malaltia crònica i progressiva, amb tendència a la recaiguda a la qual si no se li posa remei acaba a les presons, hospitals i en la mort. ¡Dur eh!, ¡Dur de collons!, Però més dur és encara el seu desenvolupament. Fem una comparativa d’aquesta malaltia amb una altra de caràcter mortal, per exemple el càncer. Observem com es desenvolupa una i altra i, sobretot, quina resposta social té cadascuna d’ella … Imaginem per un moment que una xaval, qualsevol xaval de disset anys, posem per exemple, contreu un càncer. Aquest comptarà des d’un principi amb tota l’ajuda i la compassió de tots els seus familiars, amics, coneguts i professionals, vaja el normal, tenint en compte el caràcter empàtic que caracteritza l’ésser humà; pensarem, quina mala sort, quina putada!, i estarem disposats a acompanyar a aquest amic, a aquest familiar en la mesura del possible, intentant insuflar ànim i esperança. Fins aquí tot normal. Ara imaginem a un adolescent que en l’època natural del seu propi creixement, és a dir, quan el jove s’enfronta al món tal com el rebeu, ho qüestiona i decideix esbrinar i experimentar per poder accedir a la seva pròpia visió de la vida, no a la qual li ha vingut donada, i busca un lloc tant dins de si mateix com en el grup social al qual pertany, al seu penya, la seva colla, entra en contacte amb el coqueteig amb les primeres litrones pandilleras i una mica més tard amb altres substàncies, ja sigui haixix, marihuana, dma, tripis, amfetes, cocaïna, remenat (coca-heroïna), etc …., i sent el plaer de l’excitant i apassionant món acabat trobat i amb el qual resol des de petits problemes de timidesa fins a problemes greus provinents de famílies disfuncionals o un milió de possibilitats més i conclou reafirmant una personalitat que encara es troba només repuntada, sense acabar de formar, de fer. És llavors quan estem ja a les portes de l’infern més exterminador que puguem imaginar. No obstant això ho anem a acusar de feble, de viciós, de perdut, però gairebé mai de malalt. Doncs bé, tal com deia la definició de l’OMS, si no se li posa remei, i vull fer constar que això es produirà si l’individu en si, té informació adequada i decideix creure-i posar en pràctica això que podem anomenar remei, és dir, i recorrent de nou a la definició de l’OMS, només podrà parar-la, aturar-la. El que queda d’aquí en endavant és un camí de devastadora autodestrucció en viu i en directe davant l’atònita mirada dels seus amics, éssers estimats i altres coneguts o desconeguts de la societat. Farà patir i patirà com un veritable condemnat fins al punt de detestar, de voler morir, que al capdavall és el que està fent, però lentament. De manera que quan arribi l’amarg final tots, familiars, amics i altres es trobaran amb sentiments complexos, contradictoris i reals com la vida mateixa. Per algun lloc en el sepeli sentirem la tremenda i sincera exclamació expressant allò de “bo, encara sort, ja va acabar tot pel seu bé i, sobretot pel de les seves familiars!”. Juro per la meva vida que així és. I l’única diferència entre aquestes dues malalties mortals és que tenen desenvolupaments diferents. I per acabar un halo d’esperança per als malalts de l’addicció a les drogues, aquest problema té remei, té solució, és més, l’única condició “sine qua non”, necessària, és el desig de curar-se. Si voleu saber més sobre la malaltia i la seva solució, poseu-vos en contacte amb mi a través d’aquesta pàgina o trucant al telèfon de l’Associació Caminar 951404657, malalts addictes i malalts que formen part del seu entorn. I per què?, perquè aquest article l’ha escrit un malalt addicte que es recupera satisfactòriament amb l’ajuda necessària.

Joaquín Jiménez

Després de llegir l’article d’Anaïs Barcelona sobre quan parlar als nens de la malaltia mental d’un dels seus pares, un company de Ammbar ens ha explicat la seva experiència en primera persona, en PriPer, com ens agrada dir.

Pensem que cada cas és diferent i els recursos emprats en la seva experiència potser no poden servir a altres persones, no ho sabem perquè va ser alguna cosa aplicat a un cas concret, però l’experiència sí que és vàlida per animar altres persones a prendre la iniciativa sabent que ells coneixen els seus fills millor que ningú. Per descomptat que seria molt bo si es pot comptar amb un assessorament professional.

Hem de pensar sempre en com està la persona amb malaltia mental, si està estabilitzada pot ser ella mateixa qui pugui parlar amb els nens … Però en la majoria dels casos passa que mentre els nens són petits és possible que no hagi arribat encara a estabilitzar-se.

Llavors sorgeix el paper gens fàcil del familiar que l’ha de fer, perquè el que en Ammbar tenim clar és que amb els nens cal parlar per a què des de petits visquin la malaltia mental com una cosa més en les seves vides, ja que és el que pateix el seu pare o la seva mare i aquests els acompanyaran per sempre, són les seves arrels.

La meva experiència en PriPer, primera persona: Com li vaig explicar al meu fill molt petit que la seva mare tenia una malaltia mental.

Em vaig enamorar de la meva dona res més veure-la, teníem les mateixes idees de vida i això ens va fer arribar a l’altar. Fins llavors no vaig veure res fora del normal en ella però en la convivència vaig poder apreciar alguna diferència de quan estavem promesos, però no li vaig donar importància … Quan va néixer el nostre primer fill, va començar a tenir dies diferents, per èpoques estava molt contenta i altres a l’inrevés, li costava fins a parlar. Li vaig dir d’anar al metge però mai va voler anar. Quan va néixer la nostra nena, la cosa va anar a més perquè fins i tot en “els dies baixos” semblava que no volgués als nostres fills, quan jo sabia que els adorava … I no comento la seva relació amb mi, ja que aquesta és una altra història.

Vaig aconseguir que fos al metge i va estar uns mesos amb tractament, per cert va ser un oasi en un desert … Però com no es considerava malalta, al poc temps va deixar el tractament …

Un dia, tenint el meu fill tres anys i mig em va preguntar “pare, mare ens vol? Tu cuida’ns! ¿Per què em crida, si sóc bo? ¿Per què es menja el meu iogurt i no queda per a mi?
Jo mai havia pensat que tan petit podia adonar-se que la seva mare li passava alguna cosa estranya.

Llavors em vaig dir, la segueixes estimant i saps que actua així perquè està malalta o sigui què he de fer perquè els meus fills creixin estimant la seva mare?

Perquè jo estava segur que ella s’anava a estabilitzar i que seríem una família més i tot depenia de mi …
Què se li diu a un nen de tres anys i mig? Perquè més gran ja se li pot explicar la malaltia segons la capacitat per entendre. En aquest cas la meva dona té trastorn bipolar i no és massa difícil d’explicar per una persona que no sigui metge com jo … Però a un gairebé nadó què li dius perquè segueixi volent la seva mare?

Jo li vaig dir, no et preocupis, mama ens estima molt però està malalta, una malaltia del cap de la qual em has de guardar el secret: “té la malaltia dels diners” perquè de petita va passar molta gana i ara quan ho recorda el passa molt malament, es posa a renyar i es menja tot el que veu. Però quan se li oblida és la millor mama! Entre tots l’hem de cuidar i ajudar perquè es curi.

I jo què he de fer? (Em va sorprendre la pregunta, em va deixar emocionat, la meva explicació havia fet efecte): li vaig contestar “donar-li petonets, fins i tot quan es menja el teu petit suisse”.

A partir d’aquest dia quan arribaven “els dies baixos” em mirava, feia l’ullet i no la deixava sola!
Un dia per indicació de la psicòloga a la qual jo anava, li ho vaig dir a la meva dona, això la va fer recapacitar i posar-se en tractament.

Avui en dia els nens ja són adults i per descomptat formem una família unida i feliç.

Ammbar (som tots)

En Ammbar ens ha semblat d’interés. Amb paraules molt clares ens expliquen el drama que passen els nens a l’escola quan no són ben compresos, ni atesos en tots els aspectes necessaris en cada cas, fent partícips als pares, als mestres i als metges.

Atendre trastorns mentals del teu fill

El periódico.am

AGENCIA REFORMA / PALOMA VILLANUEVA / Publicada el 11.08.2013

Els nens poden ser exclosos pels seus companys, el que podria impedir aprendre. Foto: Agència Reforma.

Els nens amb trastorns mentals com a dèficit d’atenció i hiperactivitat (TDAH), depressió i trastorns d’ansietat tenen dificultats per desenvolupar-se en l’àmbit escolar si no estan en tractament i solen ser exclosos pels seus companys i pels propis mestres que no tenen la capacitació necessària per tractar-los.

Guillermo Pruneda, psiquiatre, explica que un dels trastorns més comuns en l’etapa escolar és el TDAH, que els impedeix als nens concentrar-se i aprendre.

“Són nens que no tenen res d’atenció, estan sotmesos davant d’una responsabilitat que és assistir a l’escola però ells estan volant constantment, estan pensant en mil coses i pràcticament mantenint-se en una constant situació de flotació i no van aprenent, si els sotmetem a una atenció sostinguda es distreuen immediatament llavors es ressaguen a l’escola però això no significa que siguin ximples “, explica.

Francisco Alvarado García, coordinador del programa d’Atenció a la Diversitat de la Universitat Iberoamericana, afegeix que aquestes conductes desencadenen constants crides d’atenció, sancions injustificades i remissions a serveis psicològics per qüestions disciplinàries.

“De vegades fins i tot són aïllats pels seus propis companys i el professor requereix una major proximitat i seguiment per donar-los suport”, considera.

Davant d’aquesta problemàtica, assenyala, el personal de l’escola ha de rebre capacitació per fomentar el desenvolupament, l’aplicació i l’avaluació d’estratègies d’inclusió social que permetin a aquests nens continuar amb el procés d’aprenentatge.

“Si no reben els suports necessaris per treballar dins d’un grup regular de manera inclusiva, els estudiants es van endarrerint i la seva problemàtica tendeix a aguditzar-se i acaben en processos d’exclusió”, adverteix.

Pruneda afegeix que un nen amb un trastorn mental pot acudir a qualsevol escola i conviure amb la resta dels nens sempre que rebi tractament i atenció adequats.

“Si se’ls dóna un tractament oportú, moltes vegades farmacològic, es capacita els pares i se’ls ofereix una ajuda correcta amb professionals de la salut, el nen poden entrar en competència normal amb tots els nens i sortir endavant”, assegura.