Header image alt text

AMMBAR – Associació de malalts mentals de Barcelona

Associació de malalts mentals de Barcelona

Vincles afectius i recreacions prevenen mals mentals

Terra

dimecres 24 abril, 2013

La presència de problemes psicològics està latent en qualsevol persona, per això, és recomanable crear vincles afectius amb la família, els amics i la parella, que és un dels factors de protecció per assolir benestar i qualitat de vida, segons l’Institut Mexicà del Segur Social (IMSS).

Les unitats esportives, centres de vacances, parcs, etc., Són espais recreatius on es realitzen diverses activitats com esport, aprenentatge d’habilitats i coneixements, que també són accions que prevenen malalties mentals o disminueixen el risc de manifestar-les.

El cap de Departament Clínic de l’Hospital Regional de Psiquiatria “Doctor Héctor Tovar Acosta”, Alejandro Córdova Castañeda, va explicar que la salut mental és el benestar que involucra les accions de pensar, sentir i actuar, que garanteixen a la persona una qualitat de vida satisfactòria i les tres afeccions psicològiques més freqüents són: els trastorns per consum de substàncies, l’ansietat i la depressió.

El psiquiatre va destacar que és comú que un pacient depressiu no busqui atenció, fins i tot pot trigar entre tres i set anys a adonar-se o acceptar el seu estat, per això, és important que familiars i amics propers a la persona detectin canvis d’ànim i el motivin a rebre tractament amb professionals.

Per evitar conseqüències greus i aconseguir superar qualsevol patiment mental, va dir que és important acudir oportunament per atenció mèdica per restablir les seves activitats en el menor temps possible, mitjançant tractaments amb fàrmacs i suport psicològic que coadjuven a la superació del problema.

L’especialista va considerar que la depressió és un problema de salut pública que es pot presentar en qualsevol edat, però, és entre els 25 i 50 anys d’edat quan hi ha major risc de manifestar aquest mal, que té el seu origen en causes psicològiques, socials o biològiques.

Córdova Castañeda va dir que hi ha criteris que faciliten el diagnòstic de la depressió, entre ells la pèrdua de l’interès en activitats, alteracions del son, principalment insomni, augment o disminució de pes corporal per variacions en la gana, inhibició de la resposta sexual, apatia, sentiments de culpa, minusvalidesa, autodevaluación, autoretret, desesperança i tendències suïcides.

Font: Terra

OBRA SOCIAL DE LA CAIXA

By mariajesus
Informació general | Tags: , | | Comments»

Avui ha estat un dia molt especial, com sabeu no tenim ingressos i havíem de fer front a algunes despeses necessàries.
Nosaltres amb el nostre bon ànim, dèiem “estem en crisi” com la majoria de veïns i no fèiem més que donar-li voltes a les factures i demanant per favor que esperessin una mica per cobrar, que segur pagaríem però … algun dia …

A més aquest any, per causes alienes a la seva voluntat, de l’Ajuntament de Barcelona no esperem cap ajuda i començàvem a veure-ho tot negre quan es va fer la llum:

Des CaixaBank ens van trucar per dir-nos que passéssim a signar perquè l’Obra Social ens havia fet un donatiu, després de la primera impressió vam començar a celebrar amb molta alegria
aquest fet que no esperàvem. Això ens diu que tot no serà dolent i que d’aquest any aquesta és la primera sorpresa, serà la següent la concessió del local, ara que tenim diners per pintar? Si us plau qui tingui alguna creença que resi perquè a les bones persones se’ls s’estovi el cor. Gràcies a tots.

GRÀCIES OBRA SOCIAL DE LA CAIXA!

El dia 23 d’abril, dia de Sant Jordi a Barcelona, és un dia gran segons la tradició. La ciutat es revoluciona i amb ella tots els barcelonins. El costum és que “les noies” (grans i joves) regalin un llibre i el cavaller regali una rosa, encara que també es dóna el cas que el noi regali la rosa acompanyada per un llibre ¡doble regal! ¡Sort de ser noia! ja ja ja.
La ciutat s’omple de parades per vendre roses i altres per fer el mateix amb els llibres. És un gran dia de vendes! També vénen autors, uns més famosos que d’altres per signar els seus llibres.
Després d’aquesta petita informació per a qui no conegui els nostres costums, ara comptarem què vam fer aquest dia 23 d’Abril de 2013.
Vam ser convidats per “El Consell Consultiu de Pacients” dependent de la Generalitat de Catalunya, Departament de Salut, al Palau Robert.
Allà vam anar-hi membres de Ammbar a la presentació del llibre de la Dra Laura Vidal “Volem estar amb tu”.

En la fotografia veiem la taula presidencial, amb l’Honorable Sr. Boi Ruiz, conseller de Salut de la Generalitat de Barcelona, a la seva esquerra la Dra Laura Vidal, autora del llibre, i a la seva dreta la Directora General de Salut.

Primer va fer les presentacions el Sr Ruiz, ens va parlar del dia que era i el feliç que li feia presentar aquest llibre que tractava de com fer front al càncer (per cert no vam poder comprar-lo perquè està esgotat) després li va passar la paraula a la Dra. Vidal, responsable d’oncologia Ginecològica de l’Hospital Clínic de Barcelona, aquesta va dir que havia fet el llibre perquè creia que faltava, ja que els malalts necessitem informació del que ens passa i de vegades mirem a internet però no sempre el que ve a internet és exacte, ja que cada càncer és diferent. Però que tampoc havia volgut fer un tractat mèdic sinó un llibre per els pacients als quals se’ls acaba de diagnosticar la malaltia. En definitiva un llibre d’ajuda personal

Segons ella ho havia escrit des del costat humà del metge, que gairebé sempre se’ns oblida, ells seran metges però també són persones humanes amb sentiments.

Primer va fer les presentacions el Sr. Ruiz, ens va parlar del dia que era i el feliç que li feia presentar aquest llibre que tractava de com fer front al càncer (per cert no vam poder-lo comprar perquè està esgotat) després li va passar la paraula a la Dra. Vidal, aquesta va dir que havia fet el llibre perquè creia que faltava, ja que els malalts necessitem informació del que ens passa i de vegades mirem a internet però no sempre el que ve a internet és exacte, ja que cada càncer és diferent. Però que tampoc havia volgut fer un tractat mèdic sinó un llibre per els pacients als quals se’ls acaba de diagnosticar la malaltia. En definitiva un llibre d’ajuda personal

Segons ella ho havia escrit des del costat humà del metge, que gairebé sempre se’ns oblida, ells seran metges però també són persones humanes amb sentiments.

Després el Sr Ruiz, va presentar a la Sra Julia Gorriz, malalta de càncer de mama i presidenta d’una associació relativa al tema. La Sra Gorriz va dir una cosa molt important “quina llàstima no haver pogut llegir el llibre en les ocasions que li haguessin fet molt bé!” que el recomanava a totes les persones a les que se’ls diagnòstica càncer perquè no només parla de la malaltia, sinó també de la persona, la família i l’entorn del malalt. Va donar les gràcies a la Dra Vidal.

Més tard va agafar una altra vegada la paraula el Sr Boi Ruiz i aquí va ser on ens vam quedar amb la boca oberta, pensàvem que era un senyor més dedicat a la burocràcia, que a les persones i ¡ens va donar una lliçó magistral! S’havia llegit el llibre i ens ho va anar explicant per parts. Que aquí no descobrirem perquè li trauríem gràcia al llibre si algú se’l vol llegir-lo. Va extrapolar el càncer amb altres malalties i ens vam veure totalment reflectits … la importància tant del tractament mèdic com de l’actuació personal de cadascun dels professionals, de com el malalt pot ser el feble o el fort de la família i de com la família i l’entorn pot ajudar a la recuperació … Van ser unes paraules perfectes de de el nostre punt de vista.

Quan va acabar l’acte vam anar a saludar les autoritats, de pas li vam comentar al Sr Ruiz que feia un any que li havíem demanat cita i estàvem esperant contestació. Immediata-ment li va dir a la seva secretària que era a l’acte, que prengués nota, per no fer-nos esperar més temps. També la directora general va ser molt amable. Gràcies.

Als membres de Ammbar ens va fer una gran il·lusió poder compartir una fotografia amb la Dra. Vidal autora del llibre “Volem estar amb tu”, perquè emanava una humanitat poc freqüent entre els metges. Gràcies Dra Vidal per acceptar posar amb nosaltres, deixant a la seva família i convidats.
Dia de Sant Jordi

 

Promogut per la A.A.V.V. del barri de la Sagrada Família es va fer el dissabte dia 20 d’abril, un passeig per les zones que els veïns reivindiquem per a espais públics i equipaments per al barri.

Com nosaltres hem començat el nostre treball en primer lloc per aquest barri, ens sentim totalment identificats amb els propòsits de l’A.A.V.V.

Com ens va fer un dia enterament de primavera i a més a més tots anàvem en pla reivindicatiu però sense desig d’alterar l’ordre públic i també comptem amb la presència de famílies senceres amb nens inclosos i fins i tot de persones que no només portaven bastó sinó que altres anaven en cadires de rodes…

Tot eren cares de felicitat en participar per un bé comú.

L’acte va esdevenir de veritat en una feliç passejada popular, on anàvem parlant, explicant coses del barri, algun acudit, vam també xerrant amb la gent que ens anàvem trobant o sigui es va convertir en un matí feliç durant el qual se’ns va passar el temps com si s’hagués anat més ràpid, però amb menys cansament. Ja que vam recórrer uns quants quilòmetres en dues hores.

A la fotografia el Conseller del Distrito Sr, Amaro Tagarro Bas, el Senyor Juan Itxaso, membre de l’A.A.V.V. de la Sagrada Família, president de la Comissió de Qualitat de Vida, Mobilitat i Medi Ambient, i sòcies d’Ammbar.

El senyor Itxaso en cadascuna de les parades ens va anar explicant quin lloc era, què hi havia o no hi havia en aquests moments en aquests llocs i el que els veïns volíem que fossin destinats cadascun d’aquests llocs.
Es notava que dominava el tema i que ens podia explicar tota la història.

Escoltant les enteses paraules del senyor Itxasu. Cada vegada hi havia més veïns.

Com podeu comprovar pel pla de l’inici vam donar una gran volta, però totalment necessària per poder passar per tots els llocs que es demanaven.
En arribar a la cruïlla del carrer Sant Antoni M ª Claret amb l’Avinguda Gaudí, vam decidir fer-nos una fotografia on sortís l’edifici antic de l’Hospital de la Santa Creu i Sant Pau, ja gairebé totalment remodelat, que serà objecte d’admiració per propis i estranys per ser l’únic edifici modernista amb totes les últimes novetats energètiques, sense perdre el seu format original. Li vam demanar al conseller que compartís la fotografia amb nosaltres, ja que va tenir la gran amabilitat de explicar-nos el procés que s’està duent a terme a l’antic complex hospitalari i el nou ús al que es pensa destinar.

Als veïns ens agradaria que l’Avinguda Gaudí es convertís en un veritable passeig per a tots, el problema actual és que caldria remodelar tot el sòl per evitar caigudes de persones grans o discapacitades i en aquests moments de crisi no hi ha prou diners per fer-ho.
Quan vam fer la parada a la plaça de Gaudí, on dóna una de les façanes de la basílica de la Sagrada Família, vam voler fer fotografies perquè en els últims mesos s’han fet petits grans avenços, que qui fa temps que no la veu pot gaudir d’això. En aquesta zona hi ha un gran edifici, no tant per l’altura sinó per l’ample que mereix també ser gaudit pels veïns. No ens queixem dels turistes però sí de les mancances que tenim.

Aquí inserim una altra fotografia, en aquest cas perquè també puguin gaudir d’un altre costat de la basílica més nou i proper.

Seguim i seguim caminant escoltant les excel·lents paraules del senyor Itxaso.

Fins a arribar a una part molt important i és el cas de l’Escola pública els Encants que actualment està en barracons i per a la qual es demana un edifici nou. Estem totalment d’acord, els nens són el millor que tenim i cal cuidar-los. Per urgència, poden estar un temps limitat en barracons, perquè millor això que es quedin sense classes, però immediatament s’han de posar mans a l’obra i oferir-los un edifici digne. Ells s’ho mereixen!

El passeig va ser encantador, on el senyor Itxaso quan no parlava d’equipaments socials, parlava de semipeatonalització de carrer i poc a poc arribem al final.

Allà ens va recordar l’antic Poblet, com es coneixia la zona fa uns 100 anys, al que ara és, el barri més densament poblat de Barcelona, ​​situat en un punt cèntric de la trama de l’Eixample, amb una densitat important de trànsit i una contaminació associada importantíssima.

Altres integrants d’Ammbar.

L’acte es va acabar amb un vermut ofert per l’A.A.V.V. que vam agrair molt ja que vam arribar assedegats.

Ammbar com era d’esperar, va demanar un espai per treballar.

El senyor Tagarro ens va dir a l’acomiadar-se, que s’acordaria de nosaltres i parlaria amb altres polítics del PP de la nostra situació. També li vam demanar permís per publicar les fotografies i molt amablement ens va dir que les podíem utilitzar sense cap problema. Nosaltres vam tornar a dir el que ja és una cantarella, Ammbar no és política, però els seus membres, per descomptat, cada un té les seves idees i ens sembla molt bé que les defensin de portes enfora.

Gràcies a la A.A.V.V. de la Sagrada Família que ens va donar l’oportunitat de participar.