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AMMBAR – Associació de malalts mentals de Barcelona

Associació de malalts mentals de Barcelona

Copiado por Ammbar dada su importancia, con permiso de Forum Clínic del Hospital Clínico de Barcelona

¿COMO EXPLICO A MI HIJO QUE TENGO TRASTORNO BIPOLAR?

Los niños, aunque no pregunten, perciben que su padre o madre tiene algún problema. Es muy positivo el hecho de aclararles dudas sobre su enfermedad ya que los niños son muy curiosos y se hacen preguntas. Resolviendo las dudas que puedan tener, ayudamos a disminuir su nivel de preocupación y ansiedad.

RECOMENDACIONES PARA EXPLICAR LA ENFERMEDAD A LOS NIÑOS

-Tendremos en cuenta el nivel evolutivo del niño para adaptar el lenguaje

-Esperaremos a que el niño tenga edad suficiente para entender lo que significa tener una enfermedad del cerebro, es mejor esperar a que el niño tenga unos 6 años

-Explicar al niño que el trastorno bipolar es una enfermedad del cerebro, al igual que la hipertensión o la diabetes. En este sentido, es útil compararlo con las enfermedades físicas

-Podemos explicar un cuento para que el niño lo entienda mejor. Recomendamos los cuentos “Fufú y el abrigo verde” de FEAFES y “Los martes, mi tío y los extraterrestres” de l’Associació de Bipolars de Catalunya

-Decirle al niño que la enfermedad no es culpa suya, ya que los niños se pueden sentir responsables por haber hecho algo malo

-Explicar que no es una enfermedad contagiosa

-Los niños en edad pre-escolar necesitan menos información, se enfocan principalmente en las cosas que ven. Por ejemplo, pueden ser muy conscientes de que una persona está llorando

-Los niños de edad escolar y los adolescentes quieren más detalles específicos y le harán más preguntas

-El niño puede preguntar si él también tiene o tendrá esta enfermedad. Podemos explicar que ahora está sano y no tiene ninguna enfermedad y que, sólo una pequeña parte de los hijos de personas con esta enfermedad la desarrollan. Si él desarrollara la enfermedad, los padres lo detectarían rápidamente e irían al médico

Anaïs Barcelona

Comentario de una persona particular:

¿Que necesidad tenemos que contarle a un niño con 6 años que su papa o mama tiene trastorno bipolar?. Ya crecerá y lo entenderá sobradamente y no le dara importancia. Los adultos somos más tontos que los niños. A los niños hay que dejarlos que se rian, que jueguen y sean felices.

Anaïs Barcelona:

Llega una edad en que es necesario explicar a los niños la enfermedad para tranquilizarles. Aunque no digan nada, son conscientes de los problemas.

¿Os gusta leer?

Hoy os podemos indicar un par de libros para las vacaciones o para ir leyendo poco a poco, a nosotros  en Ammbar nos gustan. La información  es muy importante para nuestra formación como personas.

Estuvimos en la presentación de ellos aunque solo hicimos fotografías para el segundo.

Su autor es el Dr. Miguel Pallarés, del que nosotros sólo podemos hablar cosas buenas, no importa que no sea psiquiatra o médico de familia, que a veces actúan como ellos, dándonos los mejores consejos… El Dr. Pallarés es sobre todo una gran persona humana, con una gran formación pero humilde en su trato, sabe escuchar y hacerse entender.

En sus libros refleja con palabras técnicas, pero accesibles a todos, las cosas que nos interesan. Son fáciles de leer, con tipos de letras que nos animan a seguir en su lectura. No queremos decir los capítulos que más nos han gustado, porque eso lo dejamos a vosotros que los descubráis con su lectura y saquéis vuestras propias conclusiones.

El Dr. Pallarés fue tan amable de dedicarnos su libro. ¡Muchas gracias!

Sí que os dejamos su presentación en los libros:

Miguel Pallarés (Tortosa, 1948), es Doctor en Medicina por la Universidad de Barcelona y completó sus estudios como especialista en Medicina Interna y del Aparato Digestivo en el Hospital Clínic de Barcelona.

Cuenta con una dilatada experiencia como docente en la dirección de formación de Hoescht Farma, además de colaborar en la edición de manuales e impartir cursos y seminarios sobre farmacología, especialmente en el área neurocerebral. Así mismo, posee una amplia experiencia clínica en medicina hospitalaria y ambulatoria.

Es autor de Coaching mental y futbol, (Inde, 2008), Sexo y salud (Marge Books, 2009), Emociones y sentimientos (Marge Books, 2010), Violencia de género (Marge Books, 2012) y de numerosos artículos publicados en revistas médicas.

EMOCIONES Y SENTIMIENTOS

Dónde se forman y cómo se transforman

Miguel Pallarés

Editorial Marge Books

Contraportada:

Este libro expone el conocimiento actual sobre las emociones y los sentimientos de las personas y da respuesta a cuestiones como éstas: ¿Dónde se forman las emociones y qué funciones cumplen? ¿Cuáles son las consecuencias de las tendencias emocionales en nuestra salud, en la personalidad y en nuestra vida? ¿Cómo podemos transformar las emociones y los sentimientos?

De manera sencilla y amena, el autor describe cómo funciona el cerebro humano y de qué modo la evolución de la genética, el entorno, los conocimientos y la experiencia que adquirimos pueden mejorar nuestra “inteligencia emocional”, el elemento esencial del equilibrio físico y psicológico, es decir, de la felicidad.

Miguel Pallarés muestra cómo gestionar nuestras emociones y nuestros sentimientos, y el modo de prosperar día a día entrenando, ejercitando y mejorando nuestra inteligencia emocional. La comunicación personal es uno de los aspectos fundamentales de este proceso, para lo que aporta numerosos ejemplos de las causas que mejoran o empeoran la comunicación.

Esta obra reúne un decálogo de acciones y reflexiones para abandonar estados aflictivos y alcanzar estados emocionales saludables. Entre ellas, destaca vivir de acuerdo con determinados principios y valores éticos y tener objetivos adecuados, claros, realistas, placenteros, medibles y, sobre todo, realizables.

MARGE BOOKS

VIOLENCIA DE GÉNERO

Reflexiones sobre la relación de pareja y la violencia contra las mujeres.

Miguel Pallarés

Marge Books

Contraportada:

La violencia contra las mujeres existe desde tiempos inmemoriales y tiene múltiples facetas e intereses escondidos. Es el resultado de una cultura patriarcal y machista que impone conductas de dominio, control y abuso de poder de los hombres sobre las mujeres.

Aunque la legislación es una herramienta imprescindible para erradicar la violencia de género, no puede ser por sí sola la solución. Son necesarias acciones de sensibilización, formativas y preventivas que propicien valores que eviten la violencia, especialmente en el ámbito de la pareja.

Miguel Pallarés expone los principales trastornos mentales que pueden inducir a la violencia, analiza el perfil psicológico del hombre maltratador y muestra los patrones de conducta y ciclos en los que se desarrolla la violencia.

El autor propone una terapia preventiva de la violencia de género en el varón basada en la superación del amor posesivo, la gestión de las emociones y la aceptación del cambio del papel social de las mujeres, entre otros aspectos.

Este libro invita a reflexionar sobre cada una de las causas de la violencia contra las mujeres. Esta reflexión ha de tener un amplio alcance social, inquietar la conciencia de cada persona y ser una fuente de diálogo en el seno de la pareja, para demostrar así, una vez más, que la palabra y la razón son la mejor arma contra la violencia.

MARGE BOOKS

www.miquelpallares.com

¡Seguro que os gustaran! Ammbar. 

Nos parece un artículo interesante. Recordad amigos que no todas las personas padecemos las enfermedades de la misma manera y que por ello no nos tenemos que ver reflejados en todo lo siguiente, los que tengamos el trastorno bipolar.

¿ES COMPATIBLE LA BIPOLARIDAD CON LA SEXUALIDAD?

La Psiquiatría ha avanzado mucho a lo largo de las últimas décadas, y palabras que antes producían rechazo sólo con oírlas, hoy en día se acogen con un halo de empatía y normalidad. Es lo que ocurre con el trastorno bipolar, una enfermedad mental que arrastra consigo múltiples inconvenientes en la vida diaria; alguno de ellos en la esfera de la sexualidad.

Actualmente, en España un 2% de la población padece este trastorno y hasta un 60% de estos pacientes puede ver afectada de una forma u otra su vida sexual.

El trastorno bipolar pasa por dos fases características en el transcurso de la enfermedad: maniática y depresiva. En la primera, explica a ELMUNDO.es el doctor Eduard Vieta, jefe de Servicio de Psiquiatría y Psicología del Hospital Clínic y profesor de la Universidad de Barcelona, hay tendencia a la hiperactividad y la euforia, que suelen acompañarse de un aumento del deseo sexual, y en ocasiones de cierta desinhibición y promiscuidad. Por el contrario, en las fases depresivas, existe una disminución del deseo y la práctica sexual.

“Durante las fases maníacas se produce un aumento de la producción de una sustancia cerebral denominada dopamina que es el neurotransmisor de la motivación, el que nos impulsa a hacer cosas y a probar cosas nuevas, y es también fundamental en la excitación sexual. La manía, por tanto, aumenta la excitabilidad sexual, mientras que la depresión la disminuye”, explica este especialista, quien también dirigió una ponencia sobre este tema en el VII Curso Internacional de Sexualidad y Salud Mental celebrado recientemente en Salamanca.

En las fases maníacas, agrega Usue Espinós, psicóloga de la Asociación Bipolar en Madrid (ABM), en grupos de autoayuda desde hace 15 años, el aumento libido suele conllevar conductas promiscuas, y existe riesgo de enfermedades de transmisión sexual y embarazos no deseados.

Por tanto, los problemas principales que una persona con trastorno bipolar puede tener son los cambios del deseo sexual en un sentido u otro, pero también “pueden darse retraso en la eyaculación, impotencia y anorgasmia”, enumera el doctor Vieta.

Por otro lado, y mirando hacia la esfera más psicológica y social de esta enfermedad, éstas también se ven claramente afectadas. “Muchas personas con trastorno bipolar tienen dificultades para mantener una pareja estable, a veces la falta de habilidades sociales o el aislamiento complica la posibilidad de tener una pareja estable y esto hace que tengan menos posibilidades de tener relaciones sexuales”, comenta Espinós.

Además, las conductas de hipersexualidad y la promiscuidad que refieren en las fases maniacas cobran aquí gran importancia, ya que pueden provocar rechazo social y familiar. La disminución del impulso sexual puede reducir la calidad de vida y la autoestima, incluso “por mucho que se explique a los pacientes que se trata de un problema transitorio asociado a la fase depresiva o al tratamiento”, lamenta el doctor Vieta.

De hecho, la psicoeducación y la rehabilitación cognitiva son clave para tratar el transcurso de la enfermedad, tal y como este especialista junto con otros investigadores demostraron en un estudio publicado en la revista ‘American Journal of Psychiatry’.

La implicación de los fármacos
Los fármacos son un capítulo aparte, que también puede influir en las relaciones sexuales de pacientes con trastorno bipolar y otras enfermedades mentales. “En ocasiones, consumen psicofármacos que producen alteraciones en su actividad sexual. El problema puede ser que abandonen la medicación, con el consiguiente riesgo de recaídas”, mantiene la experta de la ABM.

Pero los fármacos son esenciales para mantener la calidad de vida de los pacientes y controlar de pleno la enfermedad, tal como asegura el doctor Vieta: “El tratamiento es imprescindible para mantener la enfermedad bajo control y poder llevar una vida normal. Pero en algunos casos puede reducir el deseo y ocasionar disfunciones como anorgasmia, retraso de la eyaculación, o incluso impotencia, pero son efectos adversos reversibles que se dan sólo en ocasiones”.

Así, no todos los medicamentos -en éste o cualquier otro trastorno mental- conducen a estos efectos adversos aunque con frecuencia, lamenta el experto, los psiquiatras olvidan tener en cuenta este aspecto a la hora de la prescripción, en parte porque, si no se pregunta directamente, los pacientes no hablan de ello. “Los problemas que puedan derivarse del tratamiento se solucionan cambiando la medicación; además, pueden utilizarse técnicas sexológicas o farmacológicas cuando estén indicadas”, informa.

El trastorno bipolar es una patología común y tratable si se diagnostica a tiempo. Todos aquellos que lo sufren, aconseja el especialista, deben saber que si han percibido cambios indeseados en su capacidad de disfrute de una vida sexual sana y plena, existen soluciones; el primer paso es comunicarlo a los responsables de su tratamiento.

“Si sospecha que tiene un trastorno bipolar y no está diagnosticado, no tema ir al psiquiatra, se le ayudará. La Psiquiatría ha progresado muchísimo en los últimos años y en España hay los mejores especialistas y esta enfermedad cada vez se trata más desde una perspectiva multidisciplinar y multinivel, involucrando a psiquiatras, psicólogos, enfermeros, médicos de familia, etc. Los equipos están preparados para aconsejar y tratar los cambios en la conducta sexual que afectan a tantos pacientes con trastorno bipolar, pero hay que comunicarlo», concluye.

lunes, 29 de julio de 2013
De El Mundo.es

Para Ammbar es muy importante.

Piden más atención a los trastornos infanto-juveniles por ser la cenicienta

 C. CRESPO | ACTUALIZADO 26.07.2013 – 01:00

El curso de verano Salud Mental en la infancia y adolescencia: realidad y nuevos retos, que se celebra en el municipio de Purchena y al que asisten 183 personas, se ha convertido es un gran espacio para dar a conocer, reflexionar e investigar sobre una materia que preocupa a quienes están implicados en el cuidado de menores. En la segunda jornada de este seminario los expertos han puesto sobre la mesa de que hay que dar a conocer de que sí existe enfermedad mental infanto-juvenil, pero que no es un problema de los padres sino social.

Es una petición que los profesionales plantean a las administraciones, a los políticos y a la ciudadanía en general a los que reclaman que pongan los medios precisos, empezando por la prevención, porque los trastornos mentales en niños y jóvenes “es la cenicienta de la salud”. Así lo manifestó Javier Urra, director Clínico del Programa Recurra (Asociación Ginso y Sociedad Española Urrainfancia S.L.), que ayer abrió el ciclo de conferencias de la segunda jornada del curso Salud Mental en la infancia y adolescencia: realidad y nuevos retos.

El psicólogo y pedagogo, reconocido por el público por sus amplias intervenciones en programas de televisión, ha valorado positivamente la temática elegida este año para este seminario sobre menores que cumple seis ediciones, de las que cuales en las tres últimas ha participado Urra.

“Este año la temática es muy interesante porque se abordan los trastornos de la infancia y los adolescentes. Estoy muy ilusionado porque esta edición se tratará un tema muy olvidado socialmente por los políticos como es la salud mental infanto-juvenil”.

Tras la ponencia de Javier Urra intervino María del Carmen Palma González, que es psiquiatra infantil y experta en Salud Mental Infanto-Juvenil de la Región de Murcia. El testigo se lo cedió después de impartir una interesante charla a Inmaculada Gómez Becerra, profesora titular de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico y directora del Máster en Intervención en Trastornos Psicológicos en la Infancia y Adolescencia II de la Universidad de Almería.

Tras un parón para almorzar y un rato de relax de los asistentes se retomó la formación con la celebración de una mesa redonda bajo el título Menores con problemas de Salud Mental en el Sistema de Justicia Juvenil, que moderó Luís Rodríguez Casero, magistrado Juez del Juzgado de 1ª Instancia e Instrucción Único de Purchena y en la que intervinieron Jesús Manuel Gazques Martín, Custodio Hidalgo y Sergio Ruiz Arias.

De Diario de Almería