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AMMBAR – Associació de malalts mentals de Barcelona

Associació de malalts mentals de Barcelona

Hoy sólo queremos haceros llegar la canción que la cantante Eva Kraft nos regaló. Es tan importante para nosotros que le dedicamos esta entrada sólo a que la conozcais.

En otro momento escribiremos todo el proceso hasta llegar a este bellísimo presente.

SOM AMMBAR

Desde Ammbar queremos dar las gracias a Barcelona Televisión por dedicarnos parte de su tiempo en un trabajo periodístico muy bonito.

Centrado en la petición de local fijo que tanto necesitamos, aunque sólo sea un pequeño despacho pero en el que podamos trabajar dignamente y hablar de temas que necesitan intimidad. Y como una necesidad fundamental el disponer de un armario con llave para guardar documentos.

Es en cafeterías donde recibimos visitas de todo tipo, desde profesionales de la sanidad, personas interesadas en la enfermedad mental… hasta otras entidades de Barcelona o de otras comunidades.

Todo lo que queríamos decir, eramos conscientes de que no podía salir y por eso hablamos de lo más urgente.

A nuestra presidenta, Mª Jesús Peláez, que es representante ante el Ayuntamiento de Barcelona IMD, de las personas con “discapacidad” por trastorno mental, le hubiera gustado aprovechar este púlpito público para dar las gracias a todas las personas que la votaron para el puesto, ya que no ha tenido otro medio de hacerlo, y decirles que está trabajando y no parará, porque quiere cumplir todo lo expuesto en el programa electoral y más. Que a pesar de que los medios de que dispone no son los más adecuados, los suple con la fuerza en los ideales de un mundo mejor para todos, incluyéndonos a nosotros los enfermos mentales, siendo ella una enferma más y haciendo valer que todos podemos llegar a estabilizarnos igual que ella, si tenemos la atención necesaria y el objetivo personal de querer salir de la enfermedad.

Ella reclama en todos los ámbitos, que la dejan hablar, que queremos tener voz y voto en lo que se refiera a nosotros: TODO LO QUE SEA PARA MÍ, NO SIN MÍ.

Para ello desde nuestra asociación, la asociación Ammbar, recibe el empuje y la fuerza que necesita para no decaer, ya que el camino es duro, pero juntos y dadas las experiencias personales de todos con la enfermedad mental sumamos los esfuerzos, además con la fortaleza que nos da el que algunos seamos también familiares de otros enfermos mentales.

Deseamos que si no conseguimos el despacho, al menos los ciudadanos han podido ver que no nos importa dar la cara, que es la manera de normalizar la enfermedad mental que hoy en día es como otra enfermedad crónica más, si tenemos la atención adecuada: reuma, diabetes, colesterol…
estando atentos a las leyes, disposiciones, recortes… referentes a la discapacidad por trastorno mental para que no veamos mermados nuestros derechos.

En la grabación hemos salido algunos, ya que el resto todavía tiene miedo al rechazo social: el estigma que nos acompaña…, siendo como somos ciudadanos como los demás. Es lo que se ha de trabajar en la sociedad, empezando por los niños. Un proyecto que poco a poco verá la luz, cuando tengamos los medios adecuados para desarrollarlo y en el que llevamos trabajando desde hace dos años, para lo que fuimos a pedir el visto bueno al Departament d’Educació que nos dijeron ¡ADELANTE!

El pasado día 18 de octubre, fue un día inolvidable para nosotros, como os hemos ido avanzando.

Era el primer día de una nueva actividad: las charlas “En Primera Persona”

Contábamos para esta inauguración con la participación de nuestra amiga Eva Hernández.

Ella nos iba a contar cómo había sido su vida hasta la actualidad y cómo con un objetivo seguía con la misma ilusión que tenía desde niña.

Todos estábamos muy nerviosos, “echamos la casa por la ventana”, invitando a las autoridades municipales del distrito en el que estamos radicados y a otras relacionadas con el mundo de la discapacidad. Era ¡nuestra primera vez!

El marco no podía ser mejor pues tuvo lugar en la residencia Sagrada Familia de Sanitas, en Barcelona, donde el director se volcó en ayudarnos. Estuvimos en la biblioteca del citado Centro, con todos los medios puestos a nuestro servicio. Fue un día para el recuerdo con alegría y emoción.

Empezamos presentando fugazmente a la Asociación y seguidamente haciendo una introducción del acto por parte de una amiga de la Asociación, a la que estamos muy agradecidos, la Sra. Mayte Ruiz, presidenta a su vez de la Associació Asendi N B:

“Hoy inauguramos una actividad muy importante que llevan desde hace meses preparándola. Que es similar a los libros vivientes de los países nórdicos, que han recuperado la tradición de la trasmisión oral para fomentar los valores humanos, que en esta sociedad dominada por las nuevas tecnologías están desapareciendo…

Tenemos una gran amiga en común que es bibliotecaria, que al enterarse de la idea, inmediatamente las relacionó. Desde Ammbar le quieren expresar  las gracias a Elvira, por hacerles sentir especiales”.

Una actividad con la que queremos  propagar nuestra idea de que si tienes un objetivo y luchas por él, conseguirás llegar a la meta: en nuestro caso salir de la enfermedad mental.

Por eso las personas que vendrán a hablarnos siempre serán  un ejemplo para nosotros, personas que posiblemente no tengan ninguna relación con las enfermedades mentales, pero que por las dificultades que la vida ha puesto en su camino eran presas fáciles de ellas, y solamente con un objetivo claro han sabido vencerlas, un objetivo diferente para cada persona,  porque está claro que no todos somos iguales.

Hoy presentamos a Eva: Es una chica joven pero con un gran bagaje vital. Nació en Sant Boi de Llobregat hace 20 años.

Este fue el comienzo, contado ahora con todo detalle, para las personas que quisieron venir pero no pudieron hacerlo.

Seguidamente Eva nos sorprendió con el relato de su vida de una manera que nos llegó a emocionar a todas las personas presentes, por el modo tan normalizado de presentar su breve pero intensa historia y la manera tan casual de presentarla, con detalles que le quitaban intensidad a sus palabras y nos hacían sonreir…

Como no sabemos reproducir lo que dijo, además de que nunca la podríamos imitar por el buen trabajo hecho,  diremos en pocas palabras un pequeño resumen:  tuvo un cáncer a los tres años, se quedó ciega por el  tratamiento de quimioterapia y radioterapia a que la sometieron para salvarle la vida… de sus palabras nos impresionó una vivencia de su niñez  que le suele pasar a muchos niños, el miedo a la oscuridad, que hace que muchos de ellos les pidan a los padres que les dejen la luz encendida hasta que se duerman… pues ella, ya no tuvo la luz… ni de día ni de noche.

Contó cómo es hija de una madre coraje, que la ha animado siempre a andar autónoma por la vida…

Sus peripecias en la escuela primaria, y sus problemas en la secundaria, siempre pensando que todo le pasó por desconocimiento hacia la ceguera y porque ella misma estaba en una edad difícil para todos los humanos: la adolescencia.

Y lo más importante llegados a la edad actual, el comprender mejor a los demás y a sí misma, y sobre todo el haber sido capaz de ser autónoma para desplazarse por Barcelona, ella que vive en una ciudad limítrofe, ahora está estudiando en la Universidad de Barcelona, donde hace Trabajo Social.

Su objetivo en la vida es ser cantante, pero como tiene los pies en el suelo está estudiando para tener otra alternativa de vida, dado lo difícil que es entrar en el mundo de la música.

En los videos, ya publicados, podéis escucharla y ¡da gusto oírla!, se explica como si lo hubiera hecho toda la vida… y con las palabras adecuadas para definir lo que quería decir.

Acabó cantando unas canciones que nos gustaron a todos, para una de ellas le pidió a un par de amigos que le hicieran los coros y fue emocionante verlos y más porque es una amistad que ha perdurado al cabo de muchos años, dado que son amigos desde la infancia.

Por último cantó “nuestra canción”, una canción compuesta música y letra por Eva Hernández para Ammbar. Una canción dedicada a los enfermos mentales, que en unos días publicaremos. Esta canción la coreamos entre todos los presentes…

Estas palabras son nuestras:

Eva siempre quiso cantar y esta ilusión la ha llevado a hacerlo en todos los sitios por los que ha pasado, poniendo una gran ilusión en ello. Una  anécdota, de pequeñita en cuanto salía al patio de recreo lo primero que hacía era ponerse a cantar, transmitiendo alegría por doquier. Le subía el ánimo a cualquiera porque siempre cantó muy bien y lo sigue haciendo.

Sigue estudiando para mejorar su voz y para conocer todo lo necesario a nivel musical. Además de que tiene un gran talento como cantautora.

Es una ferviente seguidora de la cantante Rosa López, de la que es amiga.

Para finalizar le dimos un cuadro con nuestro anagrama en relieve y el texto de nuestra asociación en braille, cuya petición hicimos al CRE Barcelona de la ONCE y que ellos, con mucho gusto, nos hicieron, pues para nosotros no tenía sentido regalarle un cuadro liso a una persona que percibe con el tacto.

Y otro obsequio, que nos hizo mucha ilusión entregarle, fue una pulsera de diseño  actual con piedras de ámbar (nosotros decimos que nos parecemos al ámbar, de ahí nuestro anagrama, pues en bruto es una piedra, un fósil, pero que luego de pasar por el taller se convierte en una joya).

Para terminar dijimos unas palabras:

De parte de la Asociación Ammbar damos las gracias por hacernos compañía en un día tan importante para nosotros.

En primer lugar a los residentes que han querido estar presentes. Al Sr. Ferran Garrido, director de la residencia que desde el comienzo nos abrió las puertas de la misma con mucho afecto.

A los políticos que han podido venir (la Sra. Marta Sendra,del PSC y el Sr. Amaro Tagarro, del PP de Catalunya, concejales del distrito de l’Eixample) y a los que por circunstancias comprensibles no lo han podido hacer, para que sepan, de primera mano, que confiamos en ellos, que son muy importantes para  la sociedad que los ha elegido, dado que el futuro de muchas de nuestras peticiones está en sus manos.

A los medicos y psicólogos sin los cuales muchos de nosotros estaríamos perdidos.

A los amigos de Ammbar, que nos están apoyando y a los miembros de Ammbar presentes y ausentes, porque sin ellos no seríamos nada.

Y hoy, sobre todo, damos las gracias a nuestra joven amiga la cantante Eva Hernandez .

Y llegados aquí acabamos todos muy contentos.

No incluimos ni videos ni fotografías,  porque ya los publicamos en días anteriores.

¡Gracias a todos!


Las 5 enfermedades mentales más frecuentes


Depresión. Este trastorno del estado de ánimo afecta a más de 350 millones de personas en el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en ocasiones se debe a problemas de salud física, como cardiopatías. Pero también hay circunstancias como las presiones económicas, el desempleo o los conflictos que aumentan el riesgo de padecerla. Sin olvidar que una de cada cinco embarazadas sufre depresión tras el parto.

Fobias. De acuerdo con la APA, cerca de 19 millones de adultos padecen algún tipo de fobia, es decir, un tipo de trastorno de ansiedad consistente en un miedo irracional y exagerado ante objetos, situaciones o actividades. La más común es la fobia social, pero existen otras como la amaxofobia (miedo a conducir) y la aerofobia (fobia los aviones).

Trastornos de la conducta alimentaria. Los más habituales son la anorexia o rechazo a mantener el peso corporal por encima del valor mínimo normal considerando la edad y la talla, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón. Últimamente han surgido otros nuevos como la vigorexia, la ortorexia y la ebriorexia.

Alzhéimer. Considerado una pandemia, se trata de un tipo de demencia irreversible que destruye el cerebro progresivamente causando pérdida de la memoria, deterioro cognitivo y comportamiento impredecible, entre otros síntomas. Surge un nuevo caso cada cuatro segundos.

Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Afecta al cinco por ciento de los niños y adolescentes entre 4 y 17 años. Se caracteriza por escasa capacidad de concentración, comportamiento impulsivo, dificultad para seguir instrucciones y completar tareas.

De Elena Sanz en MuyInteresante, www.muyinteresante.es

A través de Nina Romero publicado en el Grupo Vivo Sano. Gracias