Header image alt text

AMMBAR – Associació de malalts mentals de Barcelona

Associació de malalts mentals de Barcelona

Per a Ammbar és un excel·lent article

En què consisteix ser alcohòlic

SALUT MENTAL

►Una persona que no sigui alcohòlica té la llibertat per beure o per no beure.

Efectivament, l’alcohòlic beu alcohol, sol beure massa alcohol i sovint s’emborratxa. Però hi ha persones que beuen molt alcohol i a vegades s’embriaguen i no són alcohòlics. El característic de l’alcohòlic és que no es pot treure de beure, diem nosaltres, que ha perdut la llibertat de poder abstenir-se de l’alcohol.

Què vol dir això? Vegem-ho.

Una persona que no sigui alcohòlica té la llibertat per beure o per no beure.Una persona normal domina l’alcohol i mai perd les regnes d’ell. Si s’escau beu, si no s’escau no beu. Beu quan la seva voluntat li permet beure, quan el seu coneixement li autoritza.

En canvi, l’alcohòlic ha perdut les regnes de l’alcohol. Ja no és ell qui mana, sinó el tòxic. El alcohòlic encara que sovint tracti de enganyar-se a si mateix, sap que hauria de deixar de beure, però no pot. Encara que comprèn que li fa mal, està presoner en el món de l’alcohol i és impotent per sortir.

“Ets un Esclau”, constantment la seva consciència li repetirà això, però ell amb auto-enganys intentés justificar la seva addicció ..

Abans d’acabar vull escriure un pensament, o millor dit reflexió.Un fumador pot morir per culpa del tabac. Però mor sent un home. El alcohòlic, en canvi, abans de morir, perd la moral, es degenera, es converteix en un ésser odiat fins pels seus fills. I quan mor per fi, no és un home, sinó una pelleringa humana, no només els alcohòlics sinó addictes en general.

SOM UN TANT HIPÒCRITES AMB AMB CERTES MALALTIES QUE HAURÍEM DE REFLEXIONAR.

 

Fernando Reyes Crespo
Llicenciat en Dret
Terapeuta en Drogodependència

Avís: el contingut d’aquesta web és merament divulgatiu i formatiu, de cap manera substitueix la consulta personal del professional de la salut.
Publicat a www.noticiasyocio.es

Publiquem una altra història en PriPer (en primera persona)

Droga: us puc dir que se surt

A l’hora de demanar ajuda per part de les persones, hem de tenir en compte que mai ens van a descriure la història d’una forma periodística, amb tot luxe de detalls: donen coses per suposades, utilitzen falques, frases fetes, no solen dir com se senten, donen dades poc o gens importants, de vegades ens posen a prova abans d’explicar algun tema una mica dur i escabrós. Amb una bona capacitat d’empatia podem detectar tot això i aprofundir i aprofundir en aquells aspectes que realment són importants en la història del malalt (usuari).

És molt important que percebi que l’entenem, doncs li va i ens facilitarà que confiï professionalment en nosaltres; autenticitat, suposa expressar-se de forma oberta, clara i sincera opinions i emocions, i a més fer-ho de la manera adequada i en el moment oportú .

Si ens posem a la pell d’algú (com jo en el seu dia) que demana ajuda, entendrem la situació de vulnerabilitat en què es troba. Inseguretat, pors, desconfiança, por el que els altres puguin pensar, malestar, … són sentiments molt comuns en les persones que ens visiten. Crear un ambient que permeti sentir-se respectat, escoltat, no jutjat, és una condició perquè un se senti lliure d’expressar-se.

Les habilitats de comunicació són importantíssimes. Es poden aprendre i entrenar-se: per exemple l’escolta activa, l’empatia, …

Em baso en la meva pròpia experiència i en les diferents consultes i ingressos en plantes d’alguns Hospitals (Psiquiatria) amb altres persones afectades per un altre tipus de malalties, en el seu tracte, en els meus records … en els metges que han passat per la meva vida, la seva forma d’entendre i tractar el problema, els meus intents de suïcidi; estar 4 dies lligat a un llit per no lesionar a ningú, ni a mi mateix … Tot això m’ha fet estudiar, aprendre i avaluar, en la meva pròpia experiència, què m’ha servit per ser on sóc ara, traient el cap i comprenent al malalt com jo i, d’aquesta manera, entendre’l i atendre’l quan calgui, sense presses i amb molta paciència. Els meus errors els avaluo i els estudi per saber el com? i el per què?

Em dec als altres. Jo un dia vaig esperar molt i vaig rebre poc. “ESTAVA MOLT MALALT AMICS”. El que sí us puc dir és que se surt. Siguem positius.

També cal recordar-se dels que van morir en l’intent, i això t’ha id’nfondre més força per entendre el problema i les seves dimensions, i el grau de compromís al qual estem disposats, ja que no és gens fàcil i cal guardar el rancor i treballar pel proïsme.

Publicat per Fernando Reyes Crespo el 19 juliol 2013 a Sociopolítica

Sobre Fernando Reyes Crespo

Llicenciat en Dret i Terapeuta en Drogodependència i el més important per a nosaltres: és el nostre amic i està disposat a col·laborar desinteressadament (Fernando no sé si això t’agrada que ho escrivim però per a nosaltres és molt important. Gràcies)

Vincles afectius i recreacions prevenen mals mentals

Terra

dimecres 24 abril, 2013

La presència de problemes psicològics està latent en qualsevol persona, per això, és recomanable crear vincles afectius amb la família, els amics i la parella, que és un dels factors de protecció per assolir benestar i qualitat de vida, segons l’Institut Mexicà del Segur Social (IMSS).

Les unitats esportives, centres de vacances, parcs, etc., Són espais recreatius on es realitzen diverses activitats com esport, aprenentatge d’habilitats i coneixements, que també són accions que prevenen malalties mentals o disminueixen el risc de manifestar-les.

El cap de Departament Clínic de l’Hospital Regional de Psiquiatria “Doctor Héctor Tovar Acosta”, Alejandro Córdova Castañeda, va explicar que la salut mental és el benestar que involucra les accions de pensar, sentir i actuar, que garanteixen a la persona una qualitat de vida satisfactòria i les tres afeccions psicològiques més freqüents són: els trastorns per consum de substàncies, l’ansietat i la depressió.

El psiquiatre va destacar que és comú que un pacient depressiu no busqui atenció, fins i tot pot trigar entre tres i set anys a adonar-se o acceptar el seu estat, per això, és important que familiars i amics propers a la persona detectin canvis d’ànim i el motivin a rebre tractament amb professionals.

Per evitar conseqüències greus i aconseguir superar qualsevol patiment mental, va dir que és important acudir oportunament per atenció mèdica per restablir les seves activitats en el menor temps possible, mitjançant tractaments amb fàrmacs i suport psicològic que coadjuven a la superació del problema.

L’especialista va considerar que la depressió és un problema de salut pública que es pot presentar en qualsevol edat, però, és entre els 25 i 50 anys d’edat quan hi ha major risc de manifestar aquest mal, que té el seu origen en causes psicològiques, socials o biològiques.

Córdova Castañeda va dir que hi ha criteris que faciliten el diagnòstic de la depressió, entre ells la pèrdua de l’interès en activitats, alteracions del son, principalment insomni, augment o disminució de pes corporal per variacions en la gana, inhibició de la resposta sexual, apatia, sentiments de culpa, minusvalidesa, autodevaluación, autoretret, desesperança i tendències suïcides.

Font: Terra