Avui us podem indicar un parell de llibres per a les vacances o per anar llegint a poc a poc, a nosaltres en Ammbar ens agraden. La informació és molt important per a la nostra formació com a persones.

Vam estar a la presentació d’ells encara que només vam fer fotografies per al segon.

El seu autor és el Dr Miguel Pallarés, del qual nosaltres només podem parlar coses bones, no importa que no sigui psiquiatre o metge de família, que de vegades actuen com ells, donant-nos els millors consells … El Dr Pallarés és sobretot una gran persona humana, amb una gran formació però humil en el seu tracte, sap escoltar i fer-se entendre.

En els seus llibres reflecteix amb paraules tècniques, però accessibles a tothom, les coses que ens interessen. Són fàcils de llegir, amb tipus de lletres que ens animen a seguir en la seva lectura. No volem dir els capítols que més ens han agradat, perquè això ho deixem a vosaltres que els descobriu amb la seva lectura i tragueu les vostres pròpies conclusions.

                                El Dr Pallarés va ser tan amable de dedicar-nos el seu llibre. Moltes gràcies!

Sí que us deixem la seva presentació en els llibres:

Miguel Pallarés (Tortosa, 1948), és doctor en Medicina per la Universitat de Barcelona i va completar els seus estudis com a especialista en Medicina Interna i de l’Aparell Digestiu a l’Hospital Clínic de Barcelona.

Compta amb una dilatada experiència com a docent en la direcció de formació de Hoescht Farma, a més a més de col·laborar en l’edició de manuals i impartir cursos i seminaris sobre farmacologia, especialment a l’àrea neurocerebral. Així mateix, té una àmplia experiència clínica en medicina hospitalària i ambulatòria.

És autor de Coaching mental i futbol, ​​(Inde, 2008), Sexe i salut (Marge Books, 2009), Emocions i sentiments (Marge Books, 2010), Violència de gènere (Marge Books, 2012) i de nombrosos articles publicats en revistes mèdiques.

EMOCIONS I SENTIMENTS

On es formen i com es transformen

Miguel Pallarés

Editorial Marge Books

Contraportada:

Aquest llibre exposa el coneixement actual sobre les emocions i els sentiments de les persones i dóna resposta a qüestions com aquestes: On es formen les emocions i quines funcions compleixen? Quines són les conseqüències de les tendències emocionals en la nostra salut, en la personalitat i en la nostra vida? Com podem transformar les emocions i els sentiments?

De manera senzilla i amena, l’autor descriu com funciona el cervell humà i de quina manera l’evolució de la genètica, l’entorn, els coneixements i l’experiència que adquirim poden millorar la nostra “intel·ligència emocional”, l’element essencial de l’equilibri físic i psicològic , és a dir, de la felicitat.

Miguel Pallarés mostra com gestionar les nostres emocions i els nostres sentiments, i la manera de prosperar dia a dia entrenant, exercitant i millorant la nostra intel·ligència emocional. La comunicació personal és un dels aspectes fonamentals d’aquest procés, per al que aporta nombrosos exemples de les causes que milloren o empitjoren la comunicació.

Aquesta obra reuneix un decàleg d’accions i reflexions per abandonar estats aflictius i aconseguir estats emocionals saludables. Entre elles, destaca viure d’acord amb determinats principis i valors ètics i tenir objectius adequats, clars, realistes, plaents, mesurables i, sobretot, realitzables.

MARGE BOOKS

VIOLÈNCIA DE GÈNERE

Reflexions sobre la relació de parella i la violència contra les dones.

Miguel Pallarés

Marge Books

Contraportada:

La violència contra les dones existeix des de temps immemorials i té múltiples facetes i interessos amagats. És el resultat d’una cultura patriarcal i masclista que imposa conductes de domini, control i abús de poder dels homes sobre les dones.

Encara que la legislació és una eina imprescindible per eradicar la violència de gènere, no pot ser per si sola la solució. Calen accions de sensibilització, formatives i preventives que propiciïn valors que evitin la violència, especialment en l’àmbit de la parella.

Miguel Pallarés exposa els principals trastorns mentals que poden induir a la violència, analitza el perfil psicològic de l’home maltractador i mostra els patrons de conducta i cicles en els quals es desenvolupa la violència.

L’autor proposa una teràpia preventiva de la violència de gènere en l’home basada en la superació de l’amor possessiu, la gestió de les emocions i l’acceptació del canvi del paper social de les dones, entre d’altres aspectes.

Aquest llibre convida a reflexionar sobre cadascuna de les causes de la violència contra les dones. Aquesta reflexió ha de tenir un ampli abast social, inquietar la consciència de cada persona i ser una font de diàleg en el si de la parella, per demostrar així, un cop més, que la paraula i la raó són la millor arma contra la violència .

MARGE BOOKS

www.miquelpallares.com

Segur que us agradaran! Ammbar.